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最新消息 > 按摩豐胸找好穴位簡單按摩豐胸小方法

文章来源:http://gz.people.com.cn/GB/n2/2017/1127/c222629-30967959.html

豐滿的胸部是是眾多女性的所期待的一個問題。有一個豐滿挺拔的胸部,不論是從穿衣還是從心理上來講,都給女性朋友以很大的自豪感和自信心。小胸美眉總是顯得自信不足,每個女性都希望有一個完美的胸部,日常的生活習慣對胸部的成長影響很大。女人最在意的就是自己的身材,一個好的身材對女性來講是生命中的一個重要部分。所以小胸美眉們學一點豐胸的方法是很有必要的哦!按摩方法1、直推胸部:先用右手掌面在左側胸部下部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向上直推至胸部根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右胸部20~50次。2、側推胸部:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側胸部直至腋下,返回時用五指指面將胸部組織帶回,反復20~50次后,換右手按摩左胸部20~50次。3、熱敷按摩胸部:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側胸部3~5分鐘,用手掌部按摩胸部周圍,從左到右,按摩20~50次左右。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩大約2~3個月,可使胸部隆起約2~3厘米。按摩豐胸方法第一招:1、可以適當運用豐胸精油,將自己調配好的精油滴少許在手掌心,然后雙手合握10秒鐘(不要讓精油跑出來哦!)2、將滿滿都是精油的手掌張開,然后手指尖朝下,從乳溝的上部按摩到下部,兩手掌分別按住乳房的內側,上下按摩。按摩時間為5分鐘。3、然后將手掌滑下乳房的根部,由下至上地按摩乳房。按摩30次。注意:1、按摩的時候力道不可過重,當按摩到乳頭的時候可以適當地放松一下手掌的力度。2、使用精油的時候要注意精油的選購,也可以自己通過DIY制作,避免精油出現質量問題。用含有豐乳按摩乳(如果沒有可以用潤膚乳代替)均勻地涂布于整個乳房,涂薄薄一層即可。用右手掌托住右乳房,手指并攏,再將左手輕放在右乳房上,手指也并攏。右手沿著乳房線條,用掌心向上托。左手順首圓勢輕輕放下。以上動作重復10次以上,然后再換用左手托住左乳房,右手進行同樣按摩。用左手輕輕撫摸右側乳房,反之,用右手輕輕撫摸左側乳房,撫摸共3分鐘。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的,三者可以交替進行,也可以是無特定線路的任意撫摸。這3分鐘的撫摸,在整個乳房按摩中都是極顯重要的。將按摩霜或豐胸精油均勻地涂抹在乳房上。十指張開,將雙手區分放在一側乳房底部,從底部開始,慢慢地向乳頭方向推。或許,用雙手手心區分覆蓋一側乳頭,五根手指按在乳房底部,呈放射狀,向乳頭方向拉,反復30次以上。用雙手罩住乳房,以乳頭為中心,乳房底部按順時針方向畫圓圈。畫的時分要稍微用力,反復30次以上。完成將來,再按逆時針方向畫圓圈,反復30次以上。然后用食指、中指和出名指這三根手指,從乳房上方開端,向乳房下方畫圓圈,重新回到乳房上方時不要停,往上推到鎖骨處,反復30次。按摩豐胸的穴位按摩豐胸穴位1、中脘穴、中府穴、靈臺穴中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。中脘穴:在肚臍上約10厘米。想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。靈臺穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。按摩豐胸穴位2、期門穴位:左右乳頭正下方第六肋間內端處。豐胸原理:化淤解郁、通乳。按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。按摩豐胸穴位3、膻中穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳頭正中間。豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。按摩豐胸穴位4、神封穴位:胸口兩側,介于胸口正中與乳頭之間,距胸中行各5厘米處(約3指寬度)。按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。其它功效:母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。按摩豐胸穴位5、乳根穴位:下緣,胸部兩側,第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(兩倍于3指寬度)外側處。豐胸原理:健胸、通暢乳腺。按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。其它功效:改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。按摩豐胸穴位6、大包穴位:腑窩下,距腑下約14厘米處(兩倍于四指寬度)。按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。豐胸原理:化淤解郁、通乳。按摩豐胸穴位7、少澤穴位:小指指甲根部外側的地方。豐胸原理:豐胸、促進乳腺暢通。按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,并做圈狀按摩。其它功效:改善產后乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。按摩豐胸穴位8、乳中空位:身體平躺,位于乳頭的中央。按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。其它功效:改善性冷感,月經調理。豐胸原理:豐胸、使堅挺。(責編:鄧慶雨(實習)、陳康清)

關鍵字標籤:雙面複合式隆乳推薦